Ni gjorde fina insatser på tävlingen i Gävle. Ett stort tack till er alla som var med coach, tävlande samt ni som ställde upp och körde ner till tävlingen.
Hej! Om ni undrar varför jag har varit borta så mycket så är det för att jag har börjat ta ny medicin för knät, och ska helst inte träna under den tiden. Jag har inte slutat på träningen!
Jättegrattis till alla duktiga karatekas som graderade idag, ni gjorde ett kanonbra jobb! Vill också passa på att önska alla tränande, tränare och engagerade föräldrar en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! Njut av julledigheten så ses i början på nästa år!
Bra jobbat av alla på graderingen, ni var jätteduktiga. Det har varit en jättetrevlig helg att vara tillsammans med er och se hur duktiga ni är. Tack för en trevlig avslutning med gott fika. Träna mycket situps, benlyft, armhävningar, hopprep och löpning så inte julmaten fastnar på er, så ses vi i januari igen. GOD JUL och GOTT NYTT ÅR :D
hej!
bra jobbat alla på graderingen(vi var gryma).
och vi vill tacka tränarna som har gjort ett grymt jobb.
så ha ett bra lov nu så ses vi efter jul när vi är redo att spöa skiten ur er :)
god jul och gott nytt år.
hälsningar My och Rolle.
Hej alla karatekompisar!
Nu har jag kommit till Ecuador, just nu i huvudstaden Quito, men imorgon bär det av till regnskogen och väntande arbete där. Jag ska försöka hålla min blogg uppdaterad: https://annholst.blogspot.com
Jag kommer säkert att ha nytta av träningen när jag ska plantera och gå och röja med machete – då tänker jag på er! Ha det bra därhemma!
Ann
Bra kämpat alla nere i Gävle! Kul att så många deltog och följde med! :D
~Carro
Stort tack till alla barn och föräldrar som var med och bidrog till ett (enligt mig själv) riktigt roligt barnläger! Hoppas på repris nästa år.
Sara, Carro och Johan B
Ett stort tack för era insatser på Riksmästerskapen och landslagslägret.
// Sensei Hans
Hoppas det löser sig så ni kan ta in nybörjare igen. Jag hade velat börja nu men det är väl bara att vänta.
Men den som väntar på nått gott… :)
/Björn
Bra kämpat alla som deltog i helgen! Mycket bra!
Det har varit en bra termin, heja heja :) Bra allihopa! :D Ses den 9:e!
~Carro
Ett stort tack till alla i klubben för en bra termin och ett väl genomfört träningsläger med den avslutande graderingen med fika.
//Sensei Hans
En bra kämpainsats att fara till SM och representera vår klubb. Tack, ni är något att vara stolta över.
Åsa och Hans-Eric
Tack till våra tävlande och coach för bra kämpainsats på SM! Det kommer många fler chanser att ta medaljer!
Jens
Till samtliga tävlande och coach vill jag skicka ett stort TACK för er insats på SM. // Hans
Hej alla! Jag måste vara borta från träningen minst en termin eftersom jag har skadat ett ben. Känns tråkigt men inte mycket att göra åt.
Gratulerar till din nidangradering, jag hoppas att du har tagit med dig lite nya övningar till klubben också.
Tack Karin :)
Grattis till Nidan Jens!!
Glad sommar alla!! :D
Hej Elin, nej det är bara idag. Det är sista måndagen.
Är det nya tider på måndagar nu?
Ni gjorde fina insatser på tävlingen i Gävle. Ett stort tack till er alla som var med coach, tävlande samt ni som ställde upp och körde ner till tävlingen.
Bra kämpat nere i Gävle!
Hej, och så här i efter en vecka ca: så vill jag framföra mina gratulationer till alla som graderade. : grattis på er.
själv så har jag en infektion i kroppen och får tyvärr inte träna på ca tre veckor.
Jättebra kämpat av alla som var med på träningslägret och graderingen i helgen!! Det är så roligt att se hur ni utvecklas och blir bättre och bättre!
Grattis alla till graderingen!! Tråkigt att man inte kunde vara med och se på bara.
Bra jobbat av alla på graderingen, ni är jätteduktiga.
Jätte bra kämpat alla! Det såg bra ut nu under graderingen. Grattis! :)
Grattis och bra jobbat under karatelägret samt gradering. Nu är det bara att kämpa vidare…..
25/4 menar jag!
Är det träning som vanligt i morgon (24/4)?
saknar att träna med er! men de blir så svårt att hinna med och träna när jag bor sju mil bort! :(
kram
tyvärr magsjuka
Felicidades a todos los que compitieron en Boden! Stor grattis till alla som var i Boden!
Ricardo (Oviedo /Asturias / Spanien)
Ett STORT GRATTIS till alla ni som var i Boden. Ni gjorde det jättebra allihopa. Ni är f….n bäst!!!!
Tjena” vill bara förmmedla att en annan ligger plakat, i feber, förkylning.
Hej! Om ni undrar varför jag har varit borta så mycket så är det för att jag har börjat ta ny medicin för knät, och ska helst inte träna under den tiden. Jag har inte slutat på träningen!
Mycket bra kämpat alla på graderingen!
Bra jobbat!
Nu önskar jag er alla en GOD JUL & GOTT NYTT ÅR!
Vi ses igen i januari.
Ha det bra! :D
//Carro
Jättegrattis till alla duktiga karatekas som graderade idag, ni gjorde ett kanonbra jobb! Vill också passa på att önska alla tränande, tränare och engagerade föräldrar en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År! Njut av julledigheten så ses i början på nästa år!
Bra jobbat av alla på graderingen, ni var jätteduktiga. Det har varit en jättetrevlig helg att vara tillsammans med er och se hur duktiga ni är. Tack för en trevlig avslutning med gott fika. Träna mycket situps, benlyft, armhävningar, hopprep och löpning så inte julmaten fastnar på er, så ses vi i januari igen. GOD JUL och GOTT NYTT ÅR :D
hej!
bra jobbat alla på graderingen(vi var gryma).
och vi vill tacka tränarna som har gjort ett grymt jobb.
så ha ett bra lov nu så ses vi efter jul när vi är redo att spöa skiten ur er :)
god jul och gott nytt år.
hälsningar My och Rolle.
Hej!
GRATTIS och BRA JOBBAT alla på graderingen! Nu förtjänar vi alla ett härligt jullov! Ha det bra så ses vi i Januari ,eller så, igen!
Johan
Är väldigt imponerad över hur fin hemsidan har blivit! Fantastiskt!:D
Hej alla karatekompisar!
Nu har jag kommit till Ecuador, just nu i huvudstaden Quito, men imorgon bär det av till regnskogen och väntande arbete där. Jag ska försöka hålla min blogg uppdaterad: https://annholst.blogspot.com
Jag kommer säkert att ha nytta av träningen när jag ska plantera och gå och röja med machete – då tänker jag på er! Ha det bra därhemma!
Ann
Hej!
Vi har inget bestämt datum än, men det blir runt 13 januari. Som vanligt tar vi in vuxna i januari.
/Jens
Hej!
När börjar nybörjarintagningen efter jul?
//Carro
Hej! Jag känner mig sjuk så jag kommer inte på träningen ikväll.